跑男新一季大換血,她們竟然憑這點碾壓了全場

哈嘍,各位小可愛們,今天就是周五了,一想到《奔馳吧》今晚就要開播了,vivi瞬間就有動力工作了!



從前陣子官宣換人,再到第一次錄制、第二次錄制,“跑男”的熱度一直就高居不下,講真的,還是有點期待這個陣容的。



雖然大家都很優秀,不過vivi最期待的還是里面兩位女孩子啊(誰讓vi是個顏狗呢


baby大家應該都很熟悉啦!不得不說雖然baby在演技的提升上還有很長的路要走,但是她的顏真是讓vivi實名羨慕!



之前看過她的生圖,顏值太能打了,皮膚水水嫩嫩宛如少女一般,站在人群里完全不像一個生過孩子的媽媽呀!


作為另外一個女MC的宋雨琦小妹妹知名度就低一些了。



這個00年出生的妹子來自去年出道的韓國CUBE女子組合(G)I-DLE。



粉絲都說她像中學時代的假小子,還喊她雨琦弟弟。



但其實“弟弟”也是個學霸呢,中學是北京101中學理科實驗班的,據說如果認真高考是211的水平了。


同時還是街舞社的社長,高中大大小小的活動只要有街舞就有宋雨琦。



傣族舞她也會跳。



藝術體操化身中國娃娃更是驚艷全場。



在韓綜里用古箏彈《女兒情》,韓國嘉賓們都看呆了。



之前她和另一名跑男新成員Lucas一起參加韓國大熱綜藝《認識的哥哥》,詞語接龍時有愛的一國兩制兄弟情互動還登上了韓國熱搜,火了好久。



這張出圈的可愛羊毛卷的圖里的宋雨琦渾身上下都洋溢著青春可愛的氣息,白凈的皮膚、圓圓的單眼皮,滿臉都是膠原蛋白,還透著一些鬼馬精靈,真的太討人喜歡了。



雖然外表清新甜美,其實是低音小煙嗓擔當,自帶反差萌的小女生。外號叫“人間精靈”,甜美的長相,豪爽的性格,北京小妞style。




總之新陣容的兩個女MC都是顏值+性格超級圈粉,已經讓vivi期待滿滿了。


結果前幾天看到跑男錄制的路透圖,又一次被她們兩個吸引了。







即便是生圖里,baby和宋雨琦的皮膚也是白到發光,好的沒話說。


要知道《奔馳吧》經常在戶外錄制節目,室外紫外線強烈,之前范冰冰參加跑男的時候,為了防曬做足了功課,對比一下旁邊的謝依霖,帽子墨鏡這些硬防曬一樣不落。






現在適逢四月份春游季,再過兩個月學生黨們又要迎接暑假了,寶寶們如果也想在室外好好“奔馳吧”一下,防曬是一定要好好做的。


但是只有硬防曬的裝備怎么夠呢?所以身為一個80線的美妝博主,今天vivi就和大家好好聊聊防曬的問題,關于防曬霜使用中的各種疑問,全都在這里了!


防曬霜的參數是什么?


相信寶寶們都有過這樣的經歷,陽光強烈的時候出門曬了會兒,發現皮膚先曬紅再變黑,想著捂幾天就能變回來,結果過了幾天.....


變得更黑了


其實,這是長波紫外線(UVA)先讓你變黑,而中波紫外線(UVB)需要一個遲發性曬黑的過程,才讓你過幾天變得更黑。



圖片來源:plus.hellorf.com


所以我們防曬主要防的就是UVA和UVB,防曬霜上經常看到的SPF和PA兩個參數,就分別代表了預防UVB和UVA的防曬指數,因此購買防曬產品時這兩個參數都要看。



防曬霜需要擦多少量?


雖然很多寶寶知道防曬霜不可或缺,也兢兢業業地涂了防曬霜,但一個夏天過去了還是被曬黑了......其實這是因為沒搞懂防曬霜的特點:


沒涂夠=沒涂


因為我們的皮膚不是絕對光滑的,表面都會有一些細小的起伏,就像一個個小山丘,防曬霜涂上去后,涂在上面的液體都會往低處流,變成「小水洼」:


實際上是坑坑洼洼的。



如果涂得不夠,皮膚上「山頂」的部分,近乎于全露在外面,可以被紫外線輕易穿透,并沒有太大的防曬效果……


想要防曬霜均勻地覆蓋皮膚,達到最佳庇護效果,就一定要涂夠2mg/cm2,大概每個人一次使用量是0.8-1.1g。


如果防曬霜質地比較稠,差不多就是一元硬幣大小。



如果是質地比較稀的,面積就要比一元硬幣更大一些。


圖片來源:丁香醫生


而胳膊、小腿這些常常表露在陽光下的部位,用的就更多了,要涂「三塊錢」。


日常生活中,因為怕油膩、怕浪費等原因,大多數人的防曬霜的用量都遠低于推薦量,大約只有它的 1/4,不足量的話,防護值是遠遠不夠的哦,所以記得防曬多用一點。


防曬霜為什么要補擦?


這是因為防曬成分不穩定和防曬膜可能遭到破壞


傳統有一些防曬成分對光不穩定,可能在一兩個小時內,防護能力明顯下降。


隨著汗水和皮脂的分泌,防曬膜遭到破壞,防護就有空洞。


所以如果在室外活動,要3-4小時補涂一次防曬霜。


不過隨著配方科技的優化,現在的防曬產品不僅防曬成分配合更加穩定持久,還在臉上停留的時間上做了文章,例如資生堂的遇水增強技術就是代表。





防曬需要每天使用嗎?


需要,非常必要。


因為很多人都會覺得天冷了太陽也沒夏天、秋天那么猛烈了,還有必要防曬嗎?


低溫 ≠ 沒有紫外線!


圖片來源:中央氣象局


陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在。


因此不但夏季要防曬,

冬季也要防曬!

一年四季都要防曬!


很多人寶寶會說,歐美人都很喜歡曬黑,那樣就不用涂防曬了。


實際上,紫外線不僅會把你曬傷、曬黑,更會將你曬老!



這張來自于著名醫學期刊《New England Journal of Medicine》的照片,相信很多寶寶都已經看過了,因為長期左臉比右臉受日曬時間更長,這個司機的左臉不但更黑,皺紋、皮膚松弛、下垂也更加明顯。


所以養成防曬的習慣非常重要,你不需要每天都用高倍數的防曬產品,只要根據自己的日常需要選擇低倍或者高倍的產品就可以了。實驗證明哪怕是每天用SPF15的日霜,都比三天打魚兩天曬網的涂高倍防曬效果要好。



選擇多少倍的防曬比較好?


如果一天在室內不出門,SPF15左右,PA++以上的護膚品或者防曬就足夠了。


上班族每天上下班途中會接觸到紫外線,至少要用SPF30,PA+++以上的防曬產品。下班如果有大太陽也要記得補涂。


在戶外持續表露在紫外線中,使用SPF50,PA++++以上的產品,連續表露3-4個小時就需要補擦一次。



防曬霜需要卸妝嗎?


有些妹子覺得防曬不屬于彩妝產品,所以不需要卸妝,其實是否卸妝需要視防曬產品的具體情況而定。


像有防水的功能的安熱沙,或者有潤的效果的防曬霜,建議進行卸妝,不一定非得用卸妝油,卸妝乳或者卸妝霜,卸妝水也ok,只要卸干凈就可以了。


不用卸妝的防曬可以用普通的潔面乳洗掉,一般乳液狀,防水能力和抗出油能力不強的產品一般都能用潔面洗掉。


卸妝膏類就挺適合洗防曬,哪怕不化妝也可以用。



痘皮、敏感皮擦防曬會加重爛臉嗎?


可能會,但是不防曬臉會更爛。


日曬會加重皮膚的炎癥,敏感皮膚越曬也會越敏感,屏障功能下降,支撐血管網的皮下膠原組織越曬越少,所以不防曬的話只會越來越糟糕。



爛臉時期如何防曬?


盡量多偏重硬防護。


如果大爆痘或者大過敏,或者剛剛做完有創醫美的頭幾天,建議不要使用防曬霜,最好用帽子口罩墨鏡+陽傘這樣的硬防曬措施。


畢竟這些時刻皮膚處于非常脆弱的狀態,能少一些不必要的成分刺激還是盡量少些刺激。



防曬霜擦多了對身體有風險嗎?


因為一種天然的不信任,所以很多人認為,“大量”,“化工產物”兩個詞疊在一起,對人體“有很大負擔”。其實無論什么護膚品都沒有絕對的平安,但可以肯定的是涂防曬霜的收益大于風險。


不同的人可能有不同的過敏原,防曬霜作為精細化工的產物不可避免會用到一些可能有風險的成分,所以選擇一款質地舒適,不會讓你過敏,或者冒痘的防曬霜,適量使用并且每天堅持,同時配合硬防曬,就已經能達到很好的效果。



嬰幼兒如何防曬?


記得小時候長輩們常常說要帶著小寶寶去曬太陽補充維生素D,但缺乏防曬意識的人常常會忘記給小孩子涂防曬霜。


其實兒童的皮膚比成人更敏感脆弱,不正確的曬太陽可能造成皮膚曬紅、脫皮、曬傷,甚至增加日后患皮膚癌的概率。



根據American Academy of Pediatrics (AAP)的建議,六個月以下嬰幼兒對于直射型陽光能避則避,六個月以上的嬰幼兒盡可能用衣物庇護皮膚,且盡可能多呆在蔭蔽處,可以使用防曬產品庇護裸露的皮膚,最好使用SPF30以上的防水產品。


好了,說了這么多,寶寶們都知道如何挑選適合自己的防曬霜了嗎?如果還有什么不懂的,記得給vivi留言哦!


想看防曬霜合集的寶寶記得點個“在看”

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